ما هو النياسيناميد؟
باختصار، هو أحد فيتامينات المجموعة ب، أحد الشكلينفيتامين ب3تشارك في العديد من الوظائف الخلوية الهامة للبشرة.
وما هي فوائده للبشرة؟
بالنسبة للأشخاص الذين تكون بشرتهم عرضة لحب الشباب، يعد النياسيناميد خيارًا جيدًا.
نياسيناميديمكن أن يقلل من إنتاج الزهم، مما يمكن أن يساعد في منع حب الشباب وتقليل الزيوت. اختر أمرطبمناسب للبشرة الدهنية، كما أنه يساعد البشرة على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها.
إذا كنت ترغبين في التحكم في الزيت وتقليل المسام، فابحثي عن أمبولات العناية بالبشرة التي تحتوي على تركيزات أعلى من النياسيناميد. وبالمثل، استخدمي رذاذ تثبيت المكياج الذي يحتوي على النيكوتيناميد لتنظيم إنتاج الدهون والتحكم في اللمعان.
يُعرف هذا الفيتامين أيضًا بتأثيراته المضادة للالتهابات، والتي تفيد في علاج أمراض مثل حب الشباب والأكزيما.
يساعد النياسيناميد على تعزيز حاجز الجلد، وهو نعمة عظيمة أخرى للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما والبشرة الحساسة. وهو أيضاً مختارعنصر التبييضيحارب التصبغ المفرط عن طريق منع انتقال الصبغات من الخلايا الصباغية إلى خلايا الجلد السطحية المتغيرة اللون.
هناك أيضًا بعض البيانات التي تشير إلى أن النياسيناميد يمكن أن يساعدتقليل التجاعيدوالشيخوخة الضوئية من خلال ضمان وظيفة الخلية الطبيعية والمساعدة في إصلاح تلف الحمض النووي. باختصار، النياسيناميد ليس لديه أي شيء لا يمكن تحقيقه.
هل النيكوتيناميد فعال عند استخدامه مع مكونات أخرى؟
يستخدم النياسيناميد عادةً مع حمض الساليسيليك، وهو حمض ب-هيدروكسي وهو المكون الرئيسي في منتجات حب الشباب. يعد الجمع بين قدرة النياسيناميد على إزالة الشحوم مع قدرة حمض الساليسيليك على إذابة الزيوت الزائدة طريقة جيدة للمساعدة في الحفاظ على سالكية المسام ومنع حب الشباب.
المضاد التهابوتأثيرات النياسيناميد المعززة لحاجز الجلد تجعله أيضًا خيارًا جيدًا عند دمجه مع أحماض ألفا هيدروكسي (المقشرات الكيميائية التي قد تسبب تهيج الجلد). يمكن أن يؤدي الجمع بين هذه المواد أيضًا إلى تعزيز فعالية النياسيناميد، حيث يمكن لـ AHA إزالة خلايا الجلد الميتة، وإلا فإنه سيجعل من الصعب على النياسيناميد اختراقه بشكل فعال. أخيرًا، يتم استخدام النياسيناميد عادةً مع حمض الهيالورونيك، حيث يمكن أن يساعد كلاهما في تخفيف الجفاف.
فيتامين جيمكن أن يثبط نشاط النياسيناميد ويوصى باستخدامه كل 15 دقيقة. وبدلاً من ذلك، يمكن حجز أحدهما للاستخدام الصباحي والآخر للاستخدام المسائي.
وقت النشر: 07 أبريل 2024